18.4.2009 | 20:38
Double or nothing
Skaust 30 km í morgunn með Eyrarskokki og leið mjög vel eftir það. Var síðan alveg friðlaus seinnipartinn og tók 12 km tempóhlaup, sjaldan liðið betur á hlaupum en þá!
Fjallganga á morgunn
Tenglar
Bloggrúnturinn
- Agga
- Gunnlaugur
- Asics liðið
- Ásta
- Sóla
- Steinn Jóh.
- Gísli ritari
- Bibba svala
- Jens
- Biggi Sævars
- Vala
- Eva og co
- Stefán Gísla
Hlaupatenglar
- Hlaup.is
- Afreksvörur Daníels Smára
- Þríþrautarfélag Reykjavíkur
- Laugaskokk
- Átak heilsurækt
- Hlaupadagbókin
Hlaupasögur
Ultrahlaup
Heimsóknir
Flettingar
- Í dag (19.5.): 3
- Sl. sólarhring: 3
- Sl. viku: 18
- Frá upphafi: 411
Annað
- Innlit í dag: 3
- Innlit sl. viku: 18
- Gestir í dag: 3
- IP-tölur í dag: 3
Uppfært á 3 mín. fresti.
Skýringar
Athugasemdir
Þú skalt ekki ná mér !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
gunnar richter (IP-tala skráð) 18.4.2009 kl. 21:21
30 plús 12 eru 42. Þá vantar bara 0,2 til að ná heilu maraþoni
Fríða (IP-tala skráð) 18.4.2009 kl. 22:16
Já Fríða, ég var bara ekki í stuði fyrir heilt maraþon! :)
Börkur (IP-tala skráð) 19.4.2009 kl. 00:04
Váá - ég hlakka til þegar er verð "friðlaus" í að fara út að hlaupa......mér finnst það mjög gaman núna - en stundum pínu erfitt að hafa sig í gallann og út.....sérstaklega þegar það er kalt og rignir....vona þetta gerist sem fyrst ;o)
Ása Dóra (IP-tala skráð) 23.4.2009 kl. 13:36
Bæta við athugasemd [Innskráning]
Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.