3.4.2009 | 23:02
Markmið
Nú er stefnt á langt á laugardegi svona til tilbreytingar svona til að undirbúa sig fyrir sumarið.
Markmið þess er Mývatn/100 km hlaup, Laugavegurinn og UTMB. Svo eitthvað á milli þessara hlaupa.
Markmið:
Laugardagur: 25 km
Raun:
24 km @ 2:06:00, hlaupið inn að Hrafnagili
Tenglar
Bloggrúnturinn
- Agga
- Gunnlaugur
- Asics liðið
- Ásta
- Sóla
- Steinn Jóh.
- Gísli ritari
- Bibba svala
- Jens
- Biggi Sævars
- Vala
- Eva og co
- Stefán Gísla
Hlaupatenglar
- Hlaup.is
- Afreksvörur Daníels Smára
- Þríþrautarfélag Reykjavíkur
- Laugaskokk
- Átak heilsurækt
- Hlaupadagbókin
Hlaupasögur
Ultrahlaup
Heimsóknir
Flettingar
- Í dag (22.11.): 1
- Sl. sólarhring: 1
- Sl. viku: 3
- Frá upphafi: 476
Annað
- Innlit í dag: 1
- Innlit sl. viku: 3
- Gestir í dag: 1
- IP-tölur í dag: 1
Uppfært á 3 mín. fresti.
Skýringar
Athugasemdir
Sælinú.
24 km, er það Akureyri til Hrafnagils og til baka aftur?
Hannes K (IP-tala skráð) 11.4.2009 kl. 22:50
Það passar, að hraðahindrunni við Hrafnagil og til baka
Börkur (IP-tala skráð) 12.4.2009 kl. 23:33
Bæta við athugasemd [Innskráning]
Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.